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  • 换牙时多吃耐嚼食品

    孩子到六七岁左右,恒芽就开始陆续萌出,替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出,乳牙却常常不肯“让位”,迫使恒牙不利不从乳牙的内侧长出,形成“双层牙”,造成恒牙排列不整齐。    引起...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22553815857.html
  • 我国开始制定素食食品认证标准

      在市场上购买的素食食品肯定不含动物成分吗?今年3月19日在新国际博览中心举办的第六届中国国际食品和饮料展览会上,素食界已打算编制素食认证标准,食品含量不合格的素食将不能被标为素食食品。     看起来是五花肉,吃起来却只有大豆的味道;看起来像新鲜鲍鱼,实际上是用海藻胶做的。在食品展上的健康素食文化专业展区上摆放了了上百种仿荤素食,如果没有专人介绍,从外表很难把它们与荤菜分辨开来。据...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/12350714222.html
  • 垃圾食品真面目大揭秘

    什么是垃圾食品? (1)营养质量比较差——  意思是,我们高高兴兴地把它填进肚子里,结果它不能发挥应有的营养作用,比如说,要钙没钙,要钾没钾,维生素少得可怜。可是它们又占据了我们的胃,其他有用的食品必然就吃得少了,最终就会导致人们营养缺乏,妨碍健康。  (2)容易让人不知不觉中发胖——  意思是,虽然这些食品营养素含量比较低,促进人体发胖的成分却很高。比如说,...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12592036155.html
  • 全麦食品可防糖尿病

      最近,美国科学家公布的一项研究结果表明,那些长期大量食用全麦食品的人不容易患上糖尿病。      研究人员表示,那些经常将全麦和粗纤维食品当做主食的人可以防止出现“代谢...自己进入全面的2型糖尿病状态。      在研究中,研究人员对2800名一日三餐都以全麦食品为主食的人的健康情况进行了观察。研究发现,长期大量食用全麦和粗纤维食品的人的胰岛素敏感性都比较好,因此不...

    佚名

    全麦|麦食|糖尿病

    http://www.fjdh.cn/article/2006/07/0927051033.html
  • 产妇在月子里的禁忌食品

    充实,容易导致脾胃消化吸收功能障碍,并且不利于恶露的排出和瘀血的去除。 辛辣食品,如辣椒,容易伤津耗气损血,加重气血虚弱,并容易导致便秘,进入乳汁后对婴儿也不利。 刺激性食品,如浓茶、咖啡、酒精,会影响睡眠及肠胃功能,亦对婴儿不利。 酸涩收敛食品,如乌梅、南瓜等,以免阻滞血行,不利恶露的排出。 冰冷食品,如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等,不...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21434715451.html
  • 食品恐慌,我们吃什么

      1996年爆发的疯牛病危机在整个欧洲引起了一场大恐慌,前后牵连三年之久。紧接着,今年5 月28日比利时又发生了“污染鸡”事件,可能受到污染的食品包括鸡、鸡蛋、牛肉、猪肉、牛奶及数以百计的衍生产品,成为继疯牛病危机之后欧洲最大的一起食品污染案,其范围之广、影响之大,与前者相比有过之而无不及。    “污染鸡”事件起因于今年3 月,比利时的几个养鸡场突然发现肉鸡生长异常,一些母鸡下蛋减少...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0746061092.html
  • 海藻-女性的健康食品

    绿色食品,而且它含有陆上蔬菜中没有的植物化合物,因此,经常食用海藻类食品,具有良好的保健作用。   海藻中含有亚油酸和亚麻酸等人体必需的脂肪酸,其中不少是二十碳五烯酸,对防治动脉硬化及脑血栓形成十分...,建议妇女要适时补碘,多吃些海藻食品。   海藻食品含蛋白质,脂肪少,具有奇特的减肥功效。此外,海藻的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富。头发中尤其是女性头发,如果缺乏以上两种氨基酸会使头发变脆、分叉,失去光泽...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09025014679.html
  • 补锌应多吃发酵食品

      美国科学家发现,在米面中存在一种叫做植酸的物质,它能够与锌元素结合,形成化合物,使得人体无法正常吸收,导致缺锌。     不过,存在于主食中的植酸也有一个特点,如果把它发酵,植酸就会减少,不再对锌的吸收产生影响。因此,吃馒头、面包就比吃米饭更有利于锌的吸收。科学家建议,应该多吃些发酵食品,比 如可以在吃米饭之外,吃些面包、馒头等面食。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13194014408.html
  • “和颜悦色”的美容食品

    、香蕉、西瓜等;水产类:如海带、紫菜等;乳汁类:如人乳、牛乳、羊乳等。   富有光泽、具有弹性、红润、平滑的皮肤给人以健康的美感;而暗淡、松弛、苍白无光的皮肤则显示出病态。“和颜悦色”的美容食品,可...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11213982725.html
  • 吃点黑色食品不缺营养

     近几年的营养学研究表明,天然食物的功效和营养价值与它们的颜色休戚相关,其排列的次序为:黑色、红色、黄色、白色。现代科学的饮食观点是:“食以黑最佳”。而所谓“黑色食品”,主要系指黑芝麻、黑米、黑枣、黑大豆、黑木耳、海带、香菇、发菜、豆豉等。   黑米是滋补佳品,有“开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精”等作用,可治少年白发,供孕妇、产妇补虚养身。黑米含17种氨基酸及较多的...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11361494636.html